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| 书店名称： |
梨园书社 |
| 店主昵称： |
梨园书社 (发消息) |
| 书店等级： |
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| 中介保护： |
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| 卖家信用： |
77 |
| 卖家好评率： |
100.00% |
| 认证： |
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| 担保金： |
100 |
| 所在地区： |
北京市 -北京市 |
| 网址： |
www.mengfz.net |
| 开通时间： |
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| 电话： |
13552928845 |
| 手机： |
13552928845 |
| 地址： |
北京丰台 |
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| 图书名称： 怎样进补--《健康新主张》丛书（货号：现货11） 已有人浏览 |
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书籍作者： |
倪清 等编? |
| 图书出版社： |
民主与建设出版社 |
| 图书品相： |
十成 |
| 库 存 量： |
1 图书售价：5.00 |
联系店主 购物演示
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| 图书类别： |
生活类 |
| 上书时间： |
2010/7/10 |
| 出版时间： |
2005-06 印刷时间： |
| 开本： |
页数： 印张： |
| 装订： |
印数： |
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所属书店： |
梨园书社 |
| 图书详细描述： |
| 本丛书共三本，包括《怎样吃才健康》《怎样进补》《四季养生》，根据世界卫生组织关于健康的最新定义，分别从不同的角度，介绍了科学饮食、科学进补、科学养生的知识，以及符合现代健康最新科学理念的健康新主张，指导人们如何在日常生活中科学保健，获得高质量的生活，拥有人生最大的财富——健康！内容提要--------------------------------------------------------------------------------“进补”已深受人们重视。但人们往往认识到进补的重要性，却对如何科学进补、何时才要进补、补哪方面不是很清楚。本书旨在指导没有医学知识的普通人及家庭如何科学进补。全书共分三部分，包括食补、药补、神补，介绍了进补的原则；各种虚的主要表现；食补、药补和神补的方法；常用进补食物、药材和补益中成药的功效介绍及具体用法、适宜人群，以及如何进行选择；不同人的进补方法；进补中需注意的事项；纠正了们在进补中存在的一些错误观念和做法；提供了一些进补药膳。本书的内容实用、科学，有较强的指导性。目录--------------------------------------------------------------------------------进补总原则食补一、食补的原则二、食用保健食物应掌握的原则三、常用食补食物的属性归类四、虚的食补方法五、常用进补食物六、“以脏”补脏与“口服耐受”七、苦味食品的营养与保健作用八、第一补人之物——粥九、极有营养价值的食补佳品——蜂胶十、清晨饮水，有益延年十一、常喝豆浆要注意补什么十二、营养食品螺旋藻十三、调味品的营养价值十四、口服避孕药需补充维生素十五、眼皮打架赶快补钾十六、药物引起的营养缺乏症十七、醋，健身又防病十八、营养保健的九个误区十九、合理补镁克“三高”二十、补铁，您知道多少二十一、维生素非营养品，滥用误服易中毒二十二、四季食补二十三、春季饮食进补二十四、夏季的饮食进补二十五、夏天吃水果先分“寒”与“热”二十六、秋季的饮食进补二十七、冬季的饮食进补二十八、青少年视力与进补二十九、别盲目给孩子进补三十、孩子瘦弱也不要强制性进补三十一、儿童营养十大误区三十二、成年男性的饮食进补三十三、中年人的进补保健三十四、补中益气药膳三十五、月经期的饮食调养三十六、孕早期的进补原则三十七、妊娠呕吐的饮食安排三十八、产妇应进补营养素三十九、坐月子的进补方法四十、更年期女性的进补需要四十一、食补丰胸四十二、食补美容除黑斑四十三、老年人的饮食养生四十五、适宜于老年人的功能食品四十六、老年人需补钙四十七、老年人补钙需注意什么四十八、老年人进补与药品四十九、老年人如何吃水果五十、脑力劳动者的营养五十一、工作过度的食补方法五十二、献血后如何补营养药补神补作者介绍--------------------------------------------------------------------------------倪青，中国中医研究院中医内科学博士，国内知名的中青年医学专家，责任中国中医研究广安门分泌科副主任医师，具有丰富的临床经验。他是中华中医药学会甲状腺专业委员会委员、中国中西医结合学会糖尿病专业委员会秘书、北京市中医药学会糖尿病专业委员会委员、北京市中医药学会科普专业委员会委员、第一批“北京市科技新星”。他曾负责国家“九五”攻关课题“糖微康治疗糖尿病肾病的研究”基础实验工作；参与组织召开“十五”期间我国糖尿病防治领域的中医科研方向论证会，为国家科委“十五”糖尿病研究项目书起草人之一；在国内核心医药期刊公开发表学术论文73篇，主编与参编医学论著28种，已发表医学科普作品200余篇。他还承担中国中医研究院研究生部硕士研究生的《金匮要略研究》和《伤寒论论研究》等课程的教学工作；带教转科医生、进修医生、实用医生；为医院“健康大课堂”举办科普讲座。他还多次受到医学界的各种表彰。文摘 |
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